Terug verbinden
met jezelf en de ander
Therapie rond hechting, grenzen en zelfwaarde,
zodat verbinding weer veilig voelt.
Herken je dit?
Altijd sterk, moe vanbinnen
Hetzelfde patroon blijft zich herhalen
Je wil nabijheid en vrijheid zonder strijd
Ik ben Ayla, expert in hechtings- en identiteitsdynamieken bij hoogfunctionerende volwassenen en hun gezinnen.
Ik geloof dat echte verandering mogelijk is.
Maar niet zolang je blijft overleven in dezelfde patronen.
Ik help je weer kiezen van binnenuit.
Met mij bouw je aan integriteit. Aan innerlijke toestemming. Aan een leven dat je niet langzaam leegzuigt, maar voedt.
Therapie rond hechting & identiteit:
Relatietherapie
Wanneer nabijheid en autonomie elkaar lijken te ondermijnen.
Voor koppels die vastlopen in terugkerende conflicten, afstand of onveiligheid.
Individuele therapie
Wanneer je functioneert, maar het innerlijk niet klopt.
Voor wie worstelt met identiteit, zelfwaarde of terugkerende relationele patronen.
Samengestelde gezinnen
Wanneer iedereen zijn plek zoekt, maar niemand zich echt veilig voelt.
Voor complexe gezinsdynamieken waar loyaliteit, positie en verbinding voortdurend onder spanning staan.
Ouder-kind therapie
Wanneer de relatie tussen ouder en kind niet meer vanzelfsprekend stroomt.
Voor gezinnen waar spanning, misverstanden of afstand de verbinding onder druk zetten.
Structuur
Van chaos naar overzicht. Zodat je begrijpt wat er echt speelt.
Verbinding
Niet versmelten of verdwijnen, maar echt in contact blijven.
Zelfwaarde
Stoppen met jezelf verdienen. Stevig staan in wie je bent.
Autonomie
Vrij kunnen kiezen, zonder de relatie te verliezen.
Ontdek wie er in jou aan het stuur zit en neem bewust je plek in als leider van je eigen innerlijke wereld.
Inner map
—
Wie bestuurt jouw energie?
Wie mag nooit bestaan?
Waar ben je eenzijdig geworden?
Kom je graag zwemmen in ons privézwembad? Of even ontspannen in de jacuzzi? Of combineer je liever een coachingsessie met het gebruik van de accommodatie?
Vind je niet wat je wil? Contacteer me gerust. Alles is bespreekbaar.
